ダイエットスムージー

ダイエット中のおすすめ飲み物のラズベリー炭酸水のレシピ

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暑い日はスッキリする
スパークリングドリンクが
すごく美味しいです♡

ただ、市販のものだと
お砂糖たっぷりで
ダイエット中には全く
向きません…

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簡単低糖質ダイエットブルーベリースムージーのレシピと効果

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ダイエット中のフルーツで
最も向いてるものの1つが
ブルーベリー。

食物繊維が豊富な他
糖質が低めのフルーツです。

冷凍保存をしても風味が落ちにくく
包丁を使わずにできる
簡単スムージー!!

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ダイエットチョコレートドリンクレシピの効果とカロリー

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せっかくダイエットを始めたのに、
大好きなチョコレートが
どうしても食べたい!

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ぷるぷる美味しいバナナスムージーレシピ

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忙しい朝は少ない材料でパパッとできる
栄養満点の簡単スムージーで。

豆乳ヨーグルトと冷凍バナナで
ぷるぷるで美味しくなりました♡

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お肌ぴかぴかダブルベリーバナナスムージー♡

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季節の変わり目はお肌の調子もイマイチ。

そんな春の朝はダブルベリーと
バナナの入った食物繊維たっぷりの
美肌スムージーで。

若返りのビタミンとよばれるビタミンEが
さらにあなたの美肌のサポートをします♡

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